Fiches de soin pour peelings TCA, glycolique, dépigmentant, Jessner, acide salicylique.
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J0
Votre peeling TCA, premieres heures
Votre peeling TCA est réalisé. Ne nettoyez pas votre peau pendant 8 heures. Évitez tout bijou, frottement ou maquillage sur la zone traitée durant 24h. Rougeur et sensation de chaleur sont normales. Pas d'exposition solaire, pas de sport aujourd'hui. En cas de douleur intense, contactez.
J1
Hydratation et eau thermale
Début de la phase d'hydratation. Pulvérisez de l'eau thermale au minimum 2 fois par jour et appliquez une crème réparatrice en couche épaisse, sans frotter. Un œdème modéré peut persister 48h. Pas de sport intense, pas de piscine, pas de hammam. Dormez plutôt sur le dos pour limiter le gonflement.
J3
Desquamation, phase cle
La peau commence à foncer puis à peler. C'est normal et attendu. Ne tirez jamais sur les squames, ne grattez pas les croûtes : risque de taches pigmentaires durables ou de cicatrice. Continuez l'hydratation généreusement. Évitez tout cosmétique actif (acides, rétinol, vitamine C, gommage).
J5
Peau qui pele, restez patient
La desquamation est à son maximum. Nettoyage très doux avec un syndet sans savon, rinçage à l'eau tiède, séchage par tamponnement. Poursuivez la crème réparatrice. Toujours pas de piscine, sauna, hammam, sport intense ni exposition solaire. Maquillage minéral léger toléré si la peau n'est plus à vif.
J7
Eviction sociale levee, SPF obligatoire
Peau neuve quasi restaurée, vous pouvez reprendre vos sorties. À partir de maintenant : crème solaire SPF 50+ tous les matins, même par temps couvert. Renouvelez toutes les 2h en cas d'exposition. Chapeau large recommandé. Toujours pas d'acides ni rétinol pendant encore 15 jours.
J14
Peau restauree, vigilance soleil
La peau est restaurée, teint plus homogène. Vous pouvez reprendre piscine et sport progressivement. SPF 50+ reste indispensable chaque matin. Réintroduisez vos soins actifs très progressivement (vitamine C d'abord, rétinol plus tard). Signalez toute rougeur persistante, bouton inflammatoire ou tache anormale.
J30
Bilan et protection longue duree
Un mois après votre peeling TCA. Le résultat est visible : grain affiné, teint plus lumineux. Important : SPF 50+ quotidien à maintenir pendant 2 à 3 mois minimum pour éviter toute hyperpigmentation. Évitez UV et bronzage intense. Pour un bilan ou une nouvelle séance.
Peeling TCA
Vos consignes de soin, étape par étape
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